تمام مطالب دسته بندی: اعتماد به نفس
چگونه اعتماد به نفس کاذب را شناسایی و درمان کنیم؟

چگونه اعتماد به نفس کاذب را شناسایی و درمان کنیم؟

اعتماد به نفس کاذب من من از شهرستان به اصفهان رفته بودم تا به کارهام رسیدگی کنم. شب ها رو تو خونه اجاره ای که مربوط به خانواده عمه ام بود میخوابیدم. تو ساعت های پایانی یکی از روزهای تابستون بود که حمید(پسر عمه من) با دوستانش تماس گرفت و قرار شد همه با هم بریم پارک. تو ملکشهر یه پارک بزرگ و زیبایی دارن که اسمش “پارک مادر” بود، پارک مادر پاتوق حمید و دوستانش بود. توپ والیبال برداشتیم و همراه هم رفتیم پارک. والیبال من در سطح خیلی معمولیه ، واسه همین نمی تونستم بعضی از توپ ها رو به خوبی دریافت کنم. یکی از بچه ها یه اسپک قوی زد و توپ بعد از برخورد به من […]

غلبه بر تنبلی و افزایش اعتماد به نفس

غلبه بر تنبلی و افزایش اعتماد به نفس

یکی از مشکلات رایجی که اکثر آدم های هدفمند باهاش روبه رو میشن تنبلی و اهمال کاریه. یعنی کاری رو باید انجام بدیم و اون کار رو به زمان دیگه ای موکول می کنیم.این روش معمولاً در دراز مدت حال مارو بد می کنه. چون به خودمون میگیم :”بازم هیج کاری نکردی، تو یه تنبل بی دست و پایی” ولی با کمی تلاش و رعایت همین نکات ساده ای که در ویدیو می بینید می تونید بر تنبلی و اهمال کاری غلیه کنید. وقتی انسان پر تلاشی باشید و اهمال کاری نکنید قطعاً اعتماد به نفس شما هم بیشتر میشه. با اعتماد به نفس بالاتر راحت تر به سمت موفقیت حرکت می کنید. برای حرکت کردن هیچوقت دیر نیست. می […]

خود تروریسم با عدم اعتماد به نفس

خود تروریسم با عدم اعتماد به نفس

نداشتن اعتماد به نفس مزیت هایی هم دارد و بسیاری از افراد انتخاب می کنند که اعتماد به نفس کمی داشته باشند. این ویدیو را ببینید تا اگر شما هم جزو این دسته هستید هرچه سریع تر خودتان را از این موقعیت خارج کنید. عناوین این ویدیو: چرا اعتماد به نفس نداریم؟ نداشتن اعتماد به نفس چه فایده هایی دارد؟!!! چرا ما خودمان را ترور می کنیم؟! آِیا می شود اعتماد به نفس را افزایش داد؟!

نقش شکرگزاری در افزایش اعتماد به نفس

نقش شکرگزاری در افزایش اعتماد به نفس

شکر گزاری و مقدمه برای درک شکرگزاری به یک منطقه توجه کنید که جز خشکی چیزی در آن نیست. هر طرف که نگاه می کنی خاک است. با کوه های بلند که اطراف این منطقه را فرا گرفته. ناگهان ابر های سیاه آسمان شهر را پر می کنند و بدون توجه به ما روشنایی خورشید را پشت خودپنهان می کنند. انگار خداوند می خواهد ما را با نشانه هایش غافلگیر کند. بعد از چند دقیقه هوا کمی سرد می شود و دانه های سفید با سرعت به سمت زمین حرکت می کنند. یادم به ترانه حجت اشرف زاده می افتد که میگفت:” برف آمد، برف آمد چند ساعت بعد چند ساعت گذشته است و من برای دیدن زمین خاکی می […]

اعتماد به نفس در انتخابات

اعتماد به نفس در انتخابات

زمانی که این مطلبو می نویسم در ایام انتخابات مجلس قرار داریم و تب و تاب انتخابات داغه. من هم به دعوت یکی از دوستان به یکی از جلسه های انتخاباتی رفته بودم. تِم سیاسی ندارم و اطلاعاتی ام از سیاست ندارم و تو این جلسه بیشتر داشتم به اعتماد به نفس اعضا جلسه توجه می کردم چند نفر بودن که در جلسه با چنان صدای رسایی صحبت می کردن که وقت صحبتشون همه ساکت بودن. ولی این افراد صرفاً افرادی نبودن که از همه دانا تر و آگاه تر باشن، اما کاملاً مشخص بود که اعتماد به نفس بالایی دارن. بارها گفتم افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارن می تونن بهتر و بیشتر خودشون رو پرزنت کنن. به […]

دوره افزایش اعتماد به نفس و خودباوری

دوره افزایش اعتماد به نفس و خودباوری

نمیخواهم وقت شما را طلف کنم! فقط اگر می خواهید هر چه زودتر اعتماد به نفس خودتان را تقویت کنید ایمیل خودتان را در کادر زیر وارد کنید تا بلافاصله دوره برای شما ارسال شود. دوست دارید تعریف اعتماد به نفس را بدانید؟ اعتماد به نفس در واقع یعنی باور داشتن به توانایی هایی که داریم در عمل، اگر بتوانیم کاری را در حد استانداردی که خودمان یا دیگران تعیین کرده اند انجام دهیم و از کارمان رضایت داشته باشیم یعنی اعتماد به نفس داریم. اگر می خواهید در زندگی جزو افراد موفق و توانمند جامعه باشید و نام شما برای همیشه در خاطره ها بماند باید اعتماد به نفس بالایی داشته باشید. ویدیو زیر قسمت اول دوره اعتماد به […]

1 2 3 4 5